7 façons éprouvées de se débarrasser des poches sous les yeux

Débarrassez-vous des poches sous les yeux

En fonction de votre génétique et de votre état de santé général, vous pouvez constater que votre zone sous les yeux est susceptible de développer Cercles sombres ou "sacs" de temps en temps. Bien que la génétique joue un rôle en rendant certaines personnes plus susceptibles que d'autres de développer ces conditions, il existe quelques habitudes de vie simples que vous pouvez adopter pour aider à réduire l'apparence de ces zones sombres. Que vous ayez des poches sous les yeux légères ou proéminentes, il y a des choses simples que vous pouvez faire pour réduire leur visibilité - et nous ne parlons pas seulement de l'histoire des vieilles femmes de mettre des concombres sur vos yeux ! Ces conseils ciblent spécifiquement la zone sous les yeux et permettent de réduire l'apparence de l'obscurité en utilisant des remèdes maison et des changements de style de vie. Suivez ces 7 conseils de pro pour vous débarrasser des poches sous les yeux.

1. Mangez bien et faites de l'exercice

La première étape pour se débarrasser des poches sous les yeux est de s'assurer que vous mangez un régime équilibré. Plus précisément, vous voulez vous assurer que votre alimentation est riche en vitamines et en minéraux qui ont des propriétés anti-âge, comme les vitamines C, E et K, le sélénium et la niacine. Vous voulez également vous assurer que votre alimentation contient suffisamment de protéines et de graisses saines. De même, vous devez également vous assurer de boire beaucoup d'eau et de faire de l'exercice tous les jours. L'activité physique libère des endorphines dans le cerveau, ce qui peut réduire les sensations de stress qui peuvent contribuer aux poches sous les yeux. S'assurer que votre régime alimentaire et vos habitudes de vie sont sous contrôle aidera à réduire l'apparence des poches sous les yeux et vous aidera à paraître et à vous sentir mieux.

2. Utilisez un correcteur avec des tons jaunes

Si vous avez affaire à des poches sous les yeux et que vous souhaitez les couvrir avec un correcteur, vous devez vous assurer que le correcteur que vous choisissez a un ton jaune. Le correcteur aux tons jaunes neutralisera les tons bleuâtres-violacés des poches sous les yeux et les aidera à se fondre dans votre teint. Si vous êtes quelqu'un qui se maquille régulièrement, assurez-vous d'avoir un correcteur avec un ton jaune dans votre trousse de maquillage. Un correcteur de couleur jaune fonctionnera comme une solution durable pour réduire l'apparence des poches sous les yeux.

3. Utilisez des produits de beauté à base de vitamines c et k

Il existe quelques produits de beauté connus pour aider à réduire l'apparence des poches sous les yeux. Les sérums à la vitamine C sont l'un des meilleurs produits de beauté pour aider à réduire l'apparence des poches sous les yeux. La vitamine C est un antioxydant qui illumine la peau. Des études montrent que l'application de sérum de vitamine C sur la zone sous les yeux peut aider à réduire l'apparence des poches sous les yeux. De même, les produits de beauté k sont également parfaits pour réduire l'apparence des poches sous les yeux. Les produits de beauté K tels que l'acide hyaluronique, la vitamine C et le rétinol sont connus pour aider à réduire l'apparence des poches sous les yeux. Assurez-vous de rechercher les produits que vous souhaitez acheter et de lire les ingrédients pour vous assurer qu'ils contiennent les ingrédients que vous recherchez.

4. Essayez un appareil de luminothérapie infrarouge

Si vous souhaitez vous débarrasser rapidement des poches sous les yeux, la luminothérapie infrarouge est la solution. Un appareil de luminothérapie infrarouge utilise une lumière infrarouge invisible pour chauffer le collagène et l'élastine dans la zone sous les yeux. Cela conduit à une réparation plus rapide de la peau et à la croissance de nouveau collagène et d'élastine dans la zone sous les yeux. Dans une étude, il a été démontré que la luminothérapie infrarouge réduisait l'apparence des poches sous les yeux après seulement 90 jours d'utilisation. Si vous souhaitez vous débarrasser rapidement des poches sous les yeux, la luminothérapie infrarouge est votre meilleur choix. Gardez à l'esprit que la luminothérapie infrarouge est un investissement à long terme. Même si vous verrez des résultats plus rapidement qu'avec d'autres méthodes, c'est une bonne idée d'utiliser l'appareil quotidiennement pendant quelques mois pour vous assurer d'obtenir les résultats souhaités.

5. Essayez une crème au collagène

Si vous cherchez un moyen peu coûteux et facile de réduire l'apparence des poches sous les yeux, essayez d'appliquer régulièrement une crème au collagène. Le collagène est une protéine présente naturellement dans la peau qui aide à garder la peau hydratée, ferme et jeune. En vieillissant, notre corps produit naturellement moins de collagène, ce qui entraîne des rides et des poches sous les yeux. L'application quotidienne d'une crème au collagène sous les yeux peut aider votre peau à produire plus de collagène et à réduire l'apparence des poches sous les yeux. Assurez-vous de trouver une crème au collagène qui contient un pourcentage élevé de collagène. Généralement, plus le pourcentage est élevé, mieux c'est. Une bonne règle de base est de trouver une crème au collagène contenant 10 000 mg ou plus de collagène par 4 oz.

6. Essayez un masque de beauté à base d'œuf

Si vous voulez un moyen peu coûteux et facile de réduire l'apparence des poches sous les yeux, essayez d'appliquer un masque de beauté à base d'œuf. L'application d'un masque de beauté à base d'œuf sur la zone sous les yeux peut aider à réduire l'apparence des poches sous les yeux. Les œufs sont riches en vitamines, minéraux et acides aminés qui aident à raffermir, hydrater et réduire l'apparence des poches sous les yeux. Pour fabriquer un masque de beauté à base d'œuf, vous devez séparer le blanc d'œuf du jaune et l'appliquer sous les yeux. Laissez reposer le masque sous vos yeux pendant 20 minutes avant de le rincer à l'eau tiède. Répétez ce processus une fois par semaine pour réduire l'apparence des poches sous les yeux.

7. Essayez un masque à l'argile pour les soins de la peau sèche

La plupart des gens ne pensent peut-être pas à appliquer un masque à l'argile sous les yeux, mais c'est en fait un excellent moyen de réduire l'apparence des poches sous les yeux. Les masques à l'argile sont connus pour éliminer les impuretés de la peau, y compris la saleté et l'huile de la zone sous les yeux. Cela aide à réduire l'apparence des poches sous les yeux. Assurez-vous d'acheter un masque à l'argile spécialement conçu pour les peaux sèches, car il sera moins agressif et contiendra moins d'huiles que les autres masques à l'argile. Il est préférable d'appliquer le masque à l'argile avant d'aller au lit afin qu'il puisse opérer sa magie pendant que vous dormez.

Conclusion

Sous les yeux, les poches sont un problème courant que de nombreuses personnes rencontrent. Bien que la génétique joue un rôle dans l'apparition des poches sous les yeux, il existe quelques moyens simples de s'en débarrasser. Pour vous débarrasser des poches sous les yeux, vous pouvez commencer par manger sainement, dormir suffisamment et faire de l'exercice régulièrement. Vous pouvez également utiliser un correcteur aux tons jaunes, appliquer des sérums à la vitamine C, utiliser un produit de beauté ak, essayer un appareil de luminothérapie infrarouge, appliquer une crème au collagène, essayer un masque de beauté à base d'œuf ou appliquer un masque à l'argile pour les soins de la peau sèche.