Le gel ou le jus d'aloe vera peut être appliqué directement sur la peau quotidiennement. Laissez agir 20 minutes et rincez à l'eau claire. L'aloe vera est un hydratant naturel qui aide la peau à retenir son hydratation.
Assurez-vous d'inclure des aliments riches en vitamines et en zinc
Lorsque nous parlons d'incorporer des aliments riches en vitamines, nous considérons spécifiquement la vitamine A, la vitamine C, la vitamine D et la vitamine E ainsi que le zinc dans votre alimentation quotidienne.
L'eau est un facteur important car nous l'utilisons quotidiennement. Évitez donc l'eau chaude et privilégiez l'eau tiède ou froide pour vous laver et vous baigner.
Adoptez une exfoliation régulière
Une exfoliation régulière est importante pour éliminer les cellules mortes qui s'accumulent sur la peau. L'exfoliation, associée à l'utilisation de gommages, permet d'éliminer efficacement les cellules mortes lorsqu'elle est appliquée et frottée délicatement sur la peau.