7 sprawdzonych sposobów na pozbycie się worków pod oczami

Pozbądź się worków pod oczami

W zależności od twoich genów i ogólnego stanu zdrowia, może się okazać, że twój obszar pod oczami jest podatny na rozwój ciemne koła lub „torby” od czasu do czasu. Chociaż genetyka odgrywa rolę w tym, że niektórzy ludzie są bardziej podatni na rozwój tych chorób niż inni, istnieje kilka prostych nawyków związanych ze stylem życia, które można zastosować, aby zmniejszyć widoczność tych ciemnych obszarów. Niezależnie od tego, czy masz jasne, czy widoczne worki pod oczami, istnieje kilka prostych rzeczy, które możesz zrobić, aby zmniejszyć ich widoczność — i nie mówimy tylko o opowieści starych żon o nakładaniu ogórków na oczy! Te wskazówki są szczególnie ukierunkowane na obszar pod oczami i działają w celu zmniejszenia pojawiania się ciemności za pomocą domowych środków zaradczych i zmian w stylu życia. Postępuj zgodnie z tymi 7 profesjonalnymi wskazówkami, aby pozbyć się worków pod oczami.

1. Dobrze się odżywiaj i ćwicz

Pierwszym krokiem do pozbycia się worków pod oczami jest upewnienie się, że jesz zdrowa dieta. W szczególności chcesz mieć pewność, że Twoja dieta jest bogata w witaminy i minerały, które mają właściwości przeciwstarzeniowe, takie jak witaminy C, E i K, selen i niacyna. Chcesz również upewnić się, że otrzymujesz wystarczającą ilość białka i zdrowych tłuszczów w swojej diecie. Podobnie, chcesz również upewnić się, że otrzymujesz dużo wody i codziennie ćwiczysz. Aktywność fizyczna uwalnia endorfiny w mózgu, co może zmniejszyć uczucie stresu, które może przyczyniać się do powstawania worków pod oczami. Upewnienie się, że Twoja dieta i nawyki żywieniowe są pod kontrolą, pomoże zmniejszyć widoczność worków pod oczami i pomoże Ci wyglądać i czuć się najlepiej.

2. Użyj korektora z żółtymi tonami

Jeśli masz worki pod oczami i chcesz je zakryć korektorem, upewnij się, że wybrany przez Ciebie korektor ma żółty odcień. Korektor w żółtym odcieniu zneutralizuje niebieskawo-purpurowe cienie pod oczami i pomoże im wtapiać się w odcień skóry. Jeśli jesteś osobą, która regularnie nakłada makijaż, upewnij się, że masz w swojej kosmetyczce korektor z żółtym odcieniem. Korektor w żółtej tonacji sprawdzi się jako trwałe rozwiązanie zmniejszające widoczność worków pod oczami.

3. Używaj kosmetyków z witaminą c i k

Istnieje kilka produktów kosmetycznych, o których wiadomo, że pomagają zmniejszyć widoczność worków pod oczami. Serum z witaminą C to jeden z najlepszych produktów kosmetycznych pomagających zmniejszyć widoczność worków pod oczami. Witamina C jest przeciwutleniaczem, który rozjaśnia skórę. Badania pokazują, że nakładanie serum z witaminą C na okolice oczu może pomóc zmniejszyć widoczność worków pod oczami. Podobnie produkty kosmetyczne k są również świetne do zmniejszania widoczności worków pod oczami. Wiadomo, że produkty kosmetyczne K, takie jak kwas hialuronowy, witamina C i retinol, pomagają zmniejszyć widoczność worków pod oczami. Sprawdź produkty, które chcesz kupić, i przeczytaj skład, aby upewnić się, że zawierają składniki, których szukasz.

4. Wypróbuj urządzenie do terapii światłem podczerwonym

Jeśli chcesz szybko pozbyć się worków pod oczami, dobrym rozwiązaniem jest terapia światłem podczerwonym. Urządzenie do terapii światłem podczerwonym wykorzystuje niewidzialne światło podczerwone do podgrzewania kolagenu i elastyny w obszarze pod oczami. Prowadzi to do szybszej naprawy skóry i wzrostu nowego kolagenu i elastyny w okolicy pod oczami. W jednym badaniu wykazano, że terapia światłem podczerwonym zmniejsza widoczność worków pod oczami już po 90 dniach stosowania. Jeśli chcesz szybko pozbyć się worków pod oczami, najlepszym rozwiązaniem będzie terapia światłem podczerwonym. Należy pamiętać, że terapia światłem podczerwonym to inwestycja długoterminowa. Chociaż zobaczysz wyniki szybciej niż w przypadku innych metod, dobrym pomysłem jest używanie urządzenia codziennie przez kilka miesięcy, aby mieć pewność, że uzyskasz pożądane rezultaty.

5. Wypróbuj krem kolagenowy

Jeśli szukasz niedrogiego i łatwego sposobu na zmniejszenie widoczności worków pod oczami, spróbuj regularnie nakładać krem kolagenowy. Kolagen to białko występujące naturalnie w skórze, które pomaga utrzymać nawilżenie, jędrność i młodzieńczy wygląd skóry. Wraz z wiekiem nasze ciała produkują naturalnie mniej kolagenu, co prowadzi do powstawania zmarszczek i worków pod oczami. Codzienne stosowanie kremu kolagenowego na okolice oczu może pomóc skórze w produkcji większej ilości kolagenu i zmniejszyć widoczność worków pod oczami. Pamiętaj, aby znaleźć krem kolagenowy, który ma wysoki procent kolagenu. Ogólnie rzecz biorąc, im wyższy procent, tym lepiej. Dobrą zasadą jest znalezienie kremu kolagenowego, który ma 10 000 mg lub więcej kolagenu na 4 uncje.

6. Wypróbuj maseczki na bazie jajek

Jeśli szukasz niedrogiego i łatwego sposobu na zmniejszenie widoczności worków pod oczami, wypróbuj maseczkę upiększającą na bazie jajek. Nałożenie maseczki na bazie jajek na okolice oczu może pomóc zmniejszyć widoczność worków pod oczami. Jajka są bogate w witaminy, minerały i aminokwasy, które pomagają ujędrnić, nawilżyć i zmniejszyć widoczność worków pod oczami. Aby zrobić maseczkę upiększającą na bazie jajka, musisz oddzielić białko od żółtka i nałożyć je na okolice oczu. Pozostaw maskę pod oczami na 20 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą. Powtarzaj ten proces raz w tygodniu, aby zmniejszyć widoczność worków pod oczami.

7. Wypróbuj maseczkę z glinki do pielęgnacji skóry suchej

Większość ludzi może nie pomyśleć o nałożeniu maseczki z glinki na okolice oczu, ale w rzeczywistości jest to świetny sposób na zmniejszenie widoczności worków pod oczami. Wiadomo, że maseczki z glinki usuwają zanieczyszczenia ze skóry, w tym brud i olej z okolic oczu. Pomaga to zmniejszyć widoczność worków pod oczami. Upewnij się, że kupujesz maskę z glinki, która jest przeznaczona specjalnie dla skóry suchej, ponieważ będzie mniej szorstka i zawiera mniej olejków niż inne maski z glinki. Maseczkę z glinki najlepiej nałożyć przed pójściem spać, aby działała magicznie podczas snu.

Wniosek

Worki pod oczami to powszechny problem, z którym boryka się wiele osób. Podczas gdy genetyka odgrywa rolę w powstawaniu worków pod oczami, istnieje kilka prostych sposobów, aby się ich pozbyć. Aby pozbyć się worków pod oczami, możesz zacząć od zdrowej diety, wystarczającej ilości snu i regularnych ćwiczeń. Możesz też zastosować korektor z żółtymi tonami, serum z witaminą C, kosmetyki ak, urządzenie do terapii światłem podczerwonym, krem kolagenowy, maseczkę upiększającą na bazie jajek lub maseczkę z glinki do pielęgnacji cery suchej.